roiloanloau

Dấu hiệu triệu chứng và cách chữa bệnh rối loạn lo âu xã hội là gì?

Rối loạn lo âu xã hội là một vấn đề về tâm thần lớn hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu thêm về bệnh này, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh này như thế nào trong bài viết sau nhé.

Rối loạn lo âu xã hội là gì?

Cảm thấy lo lắng trong một số tình huống xã hội là điều bình thường. Tuy nhiên nếu người bệnh mắc chứng  rối loạn lo âu xã hội, hay còn gọi là chứng sợ xã hội thì các tương tác này lại gây ra sự lo lắng, sợ hãi, ý thức bản thân và bối rối đáng kể. Đó có thể do người bệnh sợ bị soi mói kỹ lưỡng hoặc bị đánh giá bởi những người khác.

Đây là một chứng bệnh tâm lý mãn tính tuy nhiên là một bệnh có thể  giúp người bệnh có được sự tự tin và cải thiện khả năng tương tác với người khác.

Link tham khảo:

Triệu chứng của bệnh rối loạn lo âu xã hội

Bệnh này rất dễ xảy ra ở trẻ em và thường có những triệu chứng như cảm giác nhút nhát hoặc khó chịu trong những tình huống nhất định . Đây có thể là dấu hiệu rối loạn lo âu xã hội. Mức độ thoải mái trong các tình huống xã hội khác nhau tùy thuộc vào đặc điểm tính cách của từng cá nhân và kinh nghiệm sống.

Triệu chứng có thể bao gồm sợ hãi, lo lắng và tránh can thiệp vào thói quen hàng ngày, làm việc, trường học hoặc các hoạt động khác. Các dấu hiệu và triệu chứng của rối loạn lo âu xã hội có thể diễn ra dai dẳng và có thể là những dấu hiệu nghiêm trọng.

Đối với trẻ em, lo lắng tương tác với người lớn hoặc bạn cùng lứa có thể hiển thị bởi khóc, giận dỗi, bám vào cha mẹ hoặc từ chối nói chuyện trong các tình huống xã hội.

Ngoài ra người bệnh có thể có những dấu hiệu trên cơ thể như: nhịp tim nhanh, dạ dày khó chịu, hơi thở hổn hển… Hoặc các hoạt động hàng ngày cũng sẽ trở nên rất khó chịu khi bị bệnh.

Nguyên nhân gây ra rối loạn lo âu xã hội

Các nguyên nhân của bệnh rối loạn lo âu xã hội có thể bao gồm: các đặc điểm di truyền, hạch hạch nhân trong não hoạt động quá mức hoặc do các yếu tố môi trường xung quanh.

Chẩn đoán  và điều trị

Rối loạn lo âu xã hội được chẩn đoán dựa trên bệnh sử y tế, khám sức khỏe và đôi khi đánh giá sức khỏe tâm thần bằng bảng đánh giá các triệu chứng tâm lý. Ngoài ra bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm máu hoặc nước tiểu để loại trừ những bệnh khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự như cường giáp

Hai phương pháp phổ biến nhất giúp điều trị rối loạn lo âu xã hội là thuốc và liệu pháp tâm lý nhận thức hành vi. Hai cách tiếp cận này có thể được sử dụng.

Ngoài ra người bệnh nên thực hiện chế độ sinh hoạt phù hợp để đối phó với căn bệnh này như: tập thể dục thường xuyên, ngủ đúng giờ, thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng bằng cách chọn thực phẩm ít chất béo và nhiều chất xơ.Tránh các loại thực phẩm và đồ uống có chứa caffeine như sô cô la và cà phê, vì chúng có thể làm tăng sự lo lắng của bạn. Suy nghĩ tích cực có thể thay đổi cách bạn cảm nhận và có thể giảm bớt sự lo lắng của bạn.

Trên đây là những thông tin về chứng rối loạn lo âu xã hội. Hãy tham khảo và điều trị bệnh hiệu quả cho gia đình bạn.

Xem thêm:

 

This website was created for free with Own-Free-Website.com. Would you also like to have your own website?
Sign up for free