rachco

Dấu hiệu triệu chứng và cách chữa bệnh rách cơ

Rách cơ là bệnh gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị tìm hiểu thông tin về loại bệnh nàyViệc vận động rất tốt cho cơ thể tuy nhiên vận động quá mức cũng rất dễ gây ra những vấn đề cho cơ thể chẳng hạn như rách cơ. Hãy cùng tìm hiểu về tình trạng này, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị tình trạng này trong bài viết sau nhé.

Rách cơ là gì?

Rách cơ là tình trạng chấn thương ở gân hoặc cơ bị kéo giãn quá mức, dẫn đến rách. Đây là tình trạng rất nghiêm trọng và thường xảy ra ở các vận động viên.

Triệu chứng của rách cơ là gì?

Rách cơ là tình trạng chấn thương ở gân hoặc cơ bị kéo giãn quá mức, dẫn đến rách. Đây là tình trạng rất nghiêm trọng và thường xảy ra ở các vận động viên.

Nguyên nhân gây rách cơ

Nguyên nhân gây rách cơ là do vận động nặng và quá nhiều, dẫn đến đứt và rách các sợi cơ. Ở các vận động viên thể thao có thể là di khởi động chưa kỹ trước khi chơi thể thao.

Chẩn đoán và điều trị tình trạng rách cơ

Rách cơ có thể tự khỏi tại nhà nếu đó là những vết rách nhỏ. Tuy nhiên nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì bác sĩ có thể khám vết thương và chỉ định các xét nghiệm khác như X-quang hoặc MRI để xác định mức độ rách cơ và loại trừ khả năng gãy xương.

Bác sĩ cũng sẽ kiểm tra tình trạng rách cơ của bạn có phải do một bệnh lý nào gây ra không. Nếu có, bạn cần phải được điều trị ngay lập tức. Đó là các bệnh như:

Hội chứng chèn ép khoang. Nếu bạn bị đau nghiêm trọng, kèm theo cảm giác tê như kim châm, chi bị thương tái nhợt và bị siết chặt, bạn cần phải được cấp cứu ngay.

Đứt gân Achilles. Bạn có cảm giác đau ở dọc mu bàn chân, đặc biệt khi duỗi mắt cá chân. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ bó bột chân bị thương để gân có thời gian phục hồi.

Khi đã xác định được nguyên nhân và tình trạng bệnh thì bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị thích hợp. Đối với các chấn thương nhẹ ở cơ, chăm sóc tại nhà có thể điều trị được tình trạng này. Người bệnh có thể nghỉ ngơi, tránh vận động nhiều trong một thời gian. Tiến hành chườm lạnh lên vết thương từ 15–20 phút, cách mỗi 2 giờ trong 2 ngày đầu sau khi chấn thương. Bạn có thể dùng băng thun để bảo vệ vết thương trong 48–72 giờ đầu. Lưu ý không nên băng quá chặt vì máu sẽ không lưu thông được.

Nâng cao chi bị thương. Bạn có thể nâng chi bị thương cao hơn mức tim để giảm sưng. Nếu không thể, bạn cố gắng nâng chi song song với mặt đất.

Tránh các yếu tố làm nặng thêm vết thương. Bạn tránh làm bất cứ điều gì làm trầm trọng thêm vết thương trong 72 giờ đầu, gồm: chườm nhiệt, uống rượu bia, vận động mạnh, xoa bóp vùng bị thương(thoát vị đĩa đệm).

Bác sĩ sẽ chỉ định dùng các loại thuốc điều trị rách cơ nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn như:Acetaminophen. Acetaminophen, dùng thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen và naproxen, kem giảm đau, kem kháng viêm không steroid .

Nếu cơn đau nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau như codein. Bạn cũng có thể tập vật lý trị liệu để giúp cơ bị rách nhanh hồi phục và khôi phục chức năng vận động.

Ngoài ra thực hiện chế độ sinh hoạt phù hợp theo lời khuyên của bác sĩ.

Trên đây là những thông tin của tình trạng rách cơ. Hãy tham khảo và điều trị bệnh cho người thân tại nhà nhé.

Bài liên quan: